Veerkracht Hoe resistenter te worden?
by Zou het niet geweldig zijn als je crises zou kunnen afschudden en er altijd onwrikbaar naar uit zou kijken? Veerkracht is het sleutelwoord en je …
Lage rugpijn Dus je buigt voorover
Meer dan de helft van de bevolking lijdt minstens een keer per jaar aan lage-rugpijn. Waarom beïnvloedt het vrouwen vaker dan mannen? Dus je bent …
Fastfoodallergie door burgers & chips?
Fastfood maakt je dik – tenminste als je te veel en te vaak eet. Nieuwe studies tonen aan dat fast food verantwoordelijk kan zijn voor …
Slecht advies De slechtste tips voor gewichtsverlies
Als u wilt afvallen, verliest u uw dieet en goedbedoeld advies uit het oog. Lees hier welke tips gewoon fout zijn. Blijf uit de buurt …
Cystitis Als het in de blaas brandt en trekt
De meeste vrouwen kennen ze, velen lijden zelfs regelmatig: een blaasontsteking is een zeer vervelende zaak. Hoe kun je jezelf beschermen? Naar schatting lijdt elke …
Volkoren brood Volkoren brood maakt je fit voor de dag
Een stukje volkoren brood met rogge of gerst voor het ontbijt en de bloedsuikerspiegel blijft constant tot de avond. Dit toont een Zweeds onderzoek. Whole …
Heet bed lezen Seks counsellor onder het vergrootglas
Voor wie? Voor orgasme-fetisjisten. En voor mannen en vrouwen die soms de controle kunnen opgeven. Wat leer je? Dat een normaal orgasme altijd kan toenemen. …
Categorie Nieuws – 2019
Nieuws Of je nu een momentum in je liefdesleven wilt brengen of gewoon meer verlangen wilt ervaren – deze uitdaging heeft het allemaal! Hier komt …
Joggen Langere en slankere levens dankzij hardlooptraining
Iedereen die loopt, verlengt hun levensverwachting en heeft de beste kans om onnodige vetvoorraden te verminderen. Hardlopen is de meest effectieve manier om in een …
Proteïne-rijk Fit Recipes 12 eiwitrijke recepten
26 Omelet met spinazie en feta Hier is het recept voor. Paprikagroenten met lapje vleesstreep Hier is het recept voor. Pompoensoep met chili garnalen Hier …