Onderzoek: Energy Density De nieuwe slanke formule

tomatensoep

Het is zo gemakkelijk, je bent van harte welkom om het een beetje te verfijnen! 23 kcal / 100 g

lentegroenten

Gestoomde groenten met een theelepel olie zijn pure, dunne etenswaren. 62 kcal / 100 g

Spaghetti met tomatensaus

Doorgegeven tomaten, kruiden, wat olie en pasta zijn vullend en weinig energie. 126 kcal / 100 g

gebakken aardappelen

Bacon en vet verdubbelen het aantal calorieën van aardappelen in de schil, eikel! 159 kcal / 100 g

Hamburger Royal TS

Wie de burger consumeert, komt zelfs tot meer dan 560 kcal! 226 kcal / 100 g

mooie salade

Hier komt de hoge energiedichtheid van tonijn in olie, eieren en heel veel dressing! 240 kcal / 100 g

Currywurst

Worst is extreem energiek door verborgen vet, maar verzadigt niet lang. 288 kcal / 100 g

meat Loaf

Degenen die twee sneetjes Leberkäse pureren met puree en zuurkool, hebben meer dan tweederde van de dagelijkse energiebehoefte gedekt! 297 kcal / 100 g

Toost Hawaii

Toast, kaas, ham en ananas zijn zeker geen lichte snack! 307 kcal / 100 g

streuselkuchen

Vet en suiker maken de crumble zo lekker, maar leveren pure calorieën! 372 kcal / 100 g

Gestoomde visfilet met rijst en salade

Ideale lunch: gestoofde vis, wilde rijst en salade - zo blijf je slank! 114 kcal / 100 g