Voedingsdeskundige Ben je een voedingscoach voor mij waard?

Waar zijn voedingsdeskundigen goed voor? FIT FOR FUN-editor Inga Paulsen heeft het getest. Lage calorieën, goede verzadiging: Groenten en Co. smelten overtollige kilo's. Als de kilo's smelten, gaat het naar de oorzaak zoeken. De koelkastcheck: voedingsdeskundige Heike Lemberger op zoek naar geschikte alternatieven. Food Check: Heike Lemberger heeft de eetgewoonten van Inga onder de loep genomen. Inhoud: groenten en fruit zijn beter dan chocolade. Nutritional Protocol: Hier hebben voedingszonden geen kans. Eindig met zoete drankjes: water en kruidenthee worden aangekondigd. Basisregel: je moet de voedseldocent vertrouwen en het prettig vinden om met hem te praten.