trendgetr-nk-oder-pr-gag-1060990

Trenddrank of PR-gag? Afvallen met vet water

FATwater is de nieuwste insider’s tip die fitness- en wellnessdranken met elkaar vergelijkt. Olie opgelost in water zou het gemakkelijker moeten maken om af te vallen. Werkt het?trendgetr-nk-oder-pr-gag-1060990

De dagen dat vet de absolute boeman was voor iedereen die naar gezondheid en schoonheid verlangt, is definitief voorbij. Het is nu duidelijk dat opzettelijk geselecteerde vetten en oliën de kers op de taart zijn van een gezond voedingspatroon. Het feit dat vet is veranderd in onze perceptie van de slechte naar de goede kant kan ook worden afgeleid uit het feit dat het nu al in het water zit!
Vet water – in de VS bekend als FATwater – is meer dan alleen een transparant alternatief voor spadouchekoppen zoals Gatorade: Hoewel het eruit ziet als normale H2O rechtstreeks uit de kraan, wordt het gepimpt met geëmulgeerd vet. De uitvinder van dit ongewone drankje is de Amerikaan Dave Asprey, die de wereld al heeft verrast met Bulletproof Coffee – koffie, gemaakt met snorharen en kokosolie gepureerd en Fitmacher-ontbijt. De turbo-koffie moet veel energie leveren en ook helpen bij het afvallen.

trendgetr-nk-oder-pr-gag-2-3022387

Wat is FATwater?

“Het water ziet er iriserend uit, als parelmoer. Het bevat kleine, onzichtbare vetdruppeltjes die je lichaam echt heel leuk vindt, “zei de maker enthousiast. Water met geëmulgeerd vet – hoe werkt het en wat moet het doen? Het vet wordt tijdens de productie afgebroken tot nanodeeltjes, die gemakkelijker door het lichaam worden opgenomen. Ons lichaam, dat geïnteresseerd is in hoog energetisch voedsel, opent zijn deuren wanneer er vet in zicht is – en er wordt gezegd dat het het nuttige water dieper laat. “Als je een glas water drinkt, wordt een deel ervan ingenomen, niet de rest. Maar wanneer je lichaam dat vet ziet, zegt het ‘Oh, kom binnen, dat is pure energie’. Met het vet komt het water en krijgt je lichaam een ​​energieboost “, legt Asprey uit.

De arts twijfelt aan de voordelen van het vette water

trendgetr-nk-oder-pr-gag-3-5474806

De Amerikaanse hartspecialist Regina Druz houdt zich intensief bezig met het onderwerp voeding en de verwerking van vet. Ze is het eens met de stelling dat kwalitatief hoogwaardige, niet-toxische verzadigde vetten in voedsel – zoals vlees van grazende dieren en eieren van scharrelkippen – ten onrechte gedurende lange tijd werden gedemoniseerd. Maar moeten ze plotseling in het centrum van voedingsconcepten worden geduwd? Druz is sceptisch, vooral als het gaat om het drinken van de vetten.

“Een van de voordelen van verzadigd vet is het feit dat het vult – dus ik begrijp niet waarom het aan het water moet worden toegevoegd omdat het het verzadigingseffect niet positief beïnvloedt, “

zij wees erop. Uw tip: eet vet na de training, maar eet het als onderdeel van een uitgebalanceerde maaltijd; Een eiwitrijk voedsel pleit ervoor om het zo min mogelijk industrieel te laten verwerken. Een andere kritiek is dat vet en water anders worden verwerkt: “Water wordt via osmose opgenomen in het spijsverteringsstelsel – een passieve methode die geen energie verbruikt”, zei de arts. “Vet daarentegen heeft zijn eigen transportsysteem nodig om verteerd te worden. Het levert niet alleen energie op, het verbruikt ook wat, dus het argument past niet in het feit dat het pure energie levert. “Asprey’s bewering dat toegevoegd vet water bruikbaarder maakt, is in tegenspraak – in feite is ons lichaam ontvankelijk voor Gemaakt met water en toegevoegd vet maakt het proces moeilijker. “Water is de gouden standaard als het gaat om drankjes – het is kogelvrij. Het voldoet aan zo’n basisbehoefte dat het niet kan worden verbeterd. Als je dorst hebt, drink dan gewoon water. “